NOS SERVICES
Équilibre de Vie
Massages
*Suédois
*Réflexologie des pieds
*Thérapeutique*Polarité
*Femme enceinte *Massage sur chaise en entreprise
Yoga
*Vinyasa *Yoga parent /enfant *Hatha Flow *Yoga sur chaise
Soins Spéciaux
soins access bar, baguette térahertz, soins bio-textus, bain ionique détox, pressothérapie jambes-hanches-bras, étirement- renforcement musculaire, Soins énergétiques Reiki
Accompagnement
Suivi en coaching personnalisé.
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Soins de Massages
Massages Suédois
Vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Anti-stress
Massage Thérapeutique Détente
Massage thérapeutique détente Tendinite Migraine Nerf sciatique Tunnel carpien Fasciite plantaire Technique visant à détecter tous les muscles tendus afin de les détendre pour qu’ils arrêtent de tirer d’avantage sur leurs tendons où se crée l’inflammation douloureuse. Technique visant, aussi à détendre et étirer les nerfs pour que ceux-ci cessent de crée de la douleur si c’est le cas.
Massage de Polarité
Vise à harmoniser l’énergie vitale dans l’organisme pour préserver ou améliorer la santé. En renforçant l’énergie du corps et le lien corps-esprit, ce soin prétend tirer profit des forces naturelles.
Massage Réflexologie des pieds
La réflexologie plantaire est la thérapie des zones reliées à toutes les parties du corps, incluant les organes, le cerveau, les glandes endocrines et tout le système nerveux, lymphatique et sanguin.
Massage pour Femme enceinte
La relaxation globale procurée par le massage favorise le sommeil et la récupération. En plus de ce regain d’énergie, la femme enceinte peut ressentir un apaisement de son stress et de son anxiété, ce qui l’aide à aborder sa grossesse et son accouchement avec plus de sérénité. Se faire masser peut représenter pour la femme enceinte un moment privilégié pour prendre contact avec son corps et penser à elle, un bon moyen de se sentir bien dans son corps et d’apprivoiser les changements physiques dû à la grossesse.
Massage sur chaise en entreprise
Ce massage sans huile est effectué par dessus les vêtements sur une chaise ergonomique et ajustable. Permet de délier des muscles fatigués ou endoloris. Aide à contrer les effets négatifs du stress.
Pressothérapie * JAMBES-HANCHES-BRAS
La pressothérapie est excellente pour: STIMULER la circulation, AMÉLIORER la fonction lymphatique, RELÂCHER la tension musculaire, AUGMENTER la mobilité et ÉLIMINER les douleurs.
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Soins Spéciaux
Soins Access Bar™
Promotion jusqu’en avril 3 séances pour 120 $ L’Access Bars® est une méthode mise au point par Gary Douglas ! Durant une séance, nous touchons à 32 points répartis sur toute la tête qui lorsqu’ils sont touchés gentiment permet de libérer la charge électromagnétique des pensées limitantes, des schémas dépassés, des croyances, des émotions, des sensations et des points de vue. Grâce à cette séance, cela aide au retour au moment présent et à soi. Quoi d’autre est possible?
Soins Bio-Textus™
Décristallisation des mémoires cellulaires et rééquilibrage énergétique. Cela repose sur la théorie que tout malaise / mal-être ressentis par chaque individu est le fruit d’un déséquilibre énergétique. Recevoir ce type de soin permet d’avoir un meilleur confort dans la vie.
Soins iTeracare™
Les appareils térahertz iTeraCare peuvent être utiles pour aider à résoudre certaines douleurs, retrouver l’énergie, mieux dormir en 15 minutes.
iTeraCare utilise des ondes Terahertz qui peuvent pénétrer profondément dans les tissus du corps jusqu’à 20-30 cm pour améliorer la circulation sanguine et renforcer notre système immunitaire.
Soins Énergétiques Reiki
Le Reiki est une méthode d’origine japonaise qui date du début du XXème siècle. Son fondateur Mikao Usui (1865/1926). En japonais, Reiki signifie “énergie de l’esprit”, “force de l’esprit”. Ce soin rétablit la circulation des énergies et la force vitale, dans le but de relancer une dynamique du corps, par une simple imposition des mains. Il permet d’accéder à la Force de l’Esprit. Le donneur impose ses mains pour faire des gestes en douceur sur ou au dessus du receveur, et celui-ci reste habillé.
BAIN IONIQUE DÉTOX
BAIN IONIQUE DÉTOXIFIANT (SPA DETOX) TECHNOLOGIE ÉLECTROLYTIQUE D’IONISATION CORPORELLE ET DE DYNAMISATION CELLULAIRE ALCALINISE, DÉTOXIFIE, REVITALISE ET ASSAINIT L’ORGANISME EN PRONFONDEUR BIENFAISANTE RECHARGE EN ÉLECTRONS LIBRES
Son fonctionnement nécessite le trempage des pieds ou des mains dans un bassin d’eau chaude et saline avec le générateur d’ions durant 30 minutes. ***** EFFETS BÉNÉFIQUES ****** Améliorer le sommeil et calmer l’anxiété Augmenter la vitalité et stimuler les fonctions cellulaires Réduire les douleurs inflammatoires et les troubles articulaires Favoriser l’équilibre émotionnel et la clarté mentale Faciliter la détoxification du corps et sa régénération Neutraliser les radicaux libres et le stress oxydatif Soutenir le système nerveux et améliorer la mémoire Apaiser les troubles respiratoires et stimuler l’oxygénation Renforcer les défenses immunitaires et diminuer les rages de sucre Équilibrer le système digestif et améliorer l’absorption des nutriments Atténuer les problèmes de peau et ralentir les signes du vieillissement Optimiser les performances sportives
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Cours Divers
Étirement – Renforcement musculaire
Pour tout âge. But est de s’étirer, renforcer les muscles et les assouplir
Yoga Parent-Enfant
Dans la joie et dans un contexte adapté. À l’aide des postures et des exercices de respiration vous développerez ensemble la communication, l’entraide, le respect, la confiance, l’estime de soi, la patience, le sommeil et l’autonomie. Une pratique régulière chez l’enfant favorise à atténuer les symptômes comme l’asthme et de prévenir les problèmes posturaux à l’âge adulte.
Yoga Hatha Flow
Le Hatha Flow est un juste milieux entre le Hatha et le vinyasa. Plus doux que ce dernier, mais beaucoup plus fluide que le Hatha. Les postures sont dansantes et gracieuses avec l’union du souffle dans celles-ci. Normalement, les postures des guerriers ne font pas partie du «flow», mais c’est au choix de l’enseignants. Ce style de yoga est pour tous les niveaux.
Yoga Vinyasa ( Dynamique )
Yoga Vinyasa : un yoga dynamique Contrairement à une idée reçue, le yoga n’est pas toujours statique, mais peut être rythmé, dynamique et intense. Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique : Il permet de se dépenser tout en travaillant l’alignement du corps. Il s’adresse aux personnes qui veulent un entraînement complet et dynamique du corps. Il est particulièrement apprécié par les occidentaux, grâce à ses aspects sportif, fluide, créatif et rythmé.
Yoga sur Chaise
Le yoga sur chaise permet de s’étirer autant que sur le tapis mais de manière plus sécuritaire. Le yoga sur chaise efficace pour : S’enraciner Réduire le stress Soulager la douleur Revitaliser les organes Apaiser le système nerveux Renforcer le système immunitaire Améliorer la qualité sommeil, la concentration et la mémoire Retrouver une bonne posture, une meilleure stabilité et un bon équilibre.
QU’attendez-vous?
Prenez Rendez-Vous
Allez, laissez-vous tenter et cliquez sur le bouton magique pour entrer dans le monde merveilleux du massage.
Préparez-vous à flotter sur un nuage de béatitude, à sentir vos muscles se détendre comme des spaghetti cuits al dente et à quitter notre institut en lévitant légèrement.
Ne résistez pas à l’appel du bouton, il vous attend pour vous chouchouter !
NOTRE EMPLACEMENT
Équilibre de vie
572 1re Avenue, Asbestos Québec, Canada
J1T 4K4
HEURES D’OUVERTURES
Lun-Ven: 8am-21pm
Sam-Dim: 8am-21pm
CONTACT
Téléphone: (819) 578-6806